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香港のタイ式マッサージ現代のスパでは新しいものですが、実際には 2,500 年前にタイの僧侶によって開発されたと考えられている古代のマッサージです。体のエネルギーラインに沿って受動的なストレッチと穏やかな圧力を使用して、柔軟性を高め、筋肉と関節の緊張を和らげ、体のエネルギーシステムのバランスをとります. 

 

ストレッチとプルが完了したら 最高品質の エッセンシャル オイルで体をマッサージすることをお勧めします。あなたのリラクゼーションとストレッチ能力と回復にさらなる利益をもたらします。

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タイ式マッサージ中に何が起こるか

タイ式マッサージは通常、コンプレッション（手または指で筋肉組織に向けられたリズミカルなプレス動作）で動作します。タイ式マッサージは通常、床の布団マットの上で行われ、クライアントはゆったりとした、またはヨガのギアのような伸縮性のある服を着ます.セラピストもマットの上にいて、体をさまざまなストレッチやポジションに動かします。そのため、「怠け者のヨガ」と呼ばれることもあります。タイ古式マッサージはリラックスと活力の両方が得られるので、マッサージの後にアクティブになりたい場合に適しています。

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